De mentale druk bij studenten wordt steeds groter.

Studenten dreigen namelijk steeds sneller onderdoor te gaan aan prestatiedruk. Prestatie onder studenten begint een probleem te worden. Er zijn vaak hoge verwachtingen, oneindige keuzes, perfectionisme en prestatiedruk onder studenten.  Het wordt dan ook vaak vergeten om eens echt tot rust te komen. Voor elke student kan dit tot rust komen echter wel wat anders betekenen. De ene student wil graag op de bank een filmpje kijken terwijl de ander juist helemaal kan ontspannen tijdens een feest in de stad, daarom wil Kattenkwaad Enschede speciaal voor de hardwerkende studenten feesten organiseren zodat iedereen aan zijn/haar ontspanningsmoment kan komen. Kattenkwaad wil niet alleen voor ontspanning bij studenten zorgen maar ook zorgen dat de eenzaamheid onder studenten verminderd wordt. Ja want ook studenten kunnen zich wel eens eenzaam voelen.

Bij Kattenkwaad is iedereen welkom.

Je komt nieuwe mensen tegen waar je een gezellig praatje en dansje mee kan maken. Dit lijkt misschien niet bijzonder, maar juist dit soort momenten zorgen voor de leuke herinneringen die je kan opdoen tijdens je studententijd. Maar hoe je kun je nou een juiste balans vinden tussen ontspanning, werk, studeren en sporten. Veel studenten schijnen het namelijk moeilijk te vinden om een goeie planning te maken, maar Kattenkwaad wil je wel helpen met deze planning dus maak je vooral niet druk. Tip 1: maak een lijstje met taken die belangrijk zijn. Zet op de laatste plaat de minst belangrijke taak en op nummer 1 de belangrijkste. Nu kun je natuurlijk zelf al wel bedenken waar de Kattenkwaad feestjes moeten komen te staan. Ja inderdaad nummer 1. Tip 2: begin op tijd met plannen dus het ook de ontspanningsmomenten. Tip 3: Beloon jezelf dit kan natuurlijk op allerlei verschillende manieren, van een eierkoek op het station of een mooie nieuwe spijkerbroek tot aan een tof feest in de stad.

Tijdens drukke periodes op je studie is het soms lastig om goed voor jezelf te zorgen.

Gezond eten en drinken is dan soms lastig. Studenten worden gemiddeld 3,6 kilo zwaarder in hun studententijd, blijkt uit onderzoek van de Vrije Universiteit Brussel. De belangrijkste oorzaken van de gewichtstoename zijn ongezond eten en weinig sporten. Ja je kent het waarschijnlijk wel je komt net thuis van drukke dag en je huisgenootjes zitten al weer aan het bier en de frituur snacks. Dan is er niet veel voor nodig om je over te halen om ook gezellig mee te doen. Gewoon lekker blijven doen! Want wat is er nou gezelliger dan een spontane avond met je vrienden? We hebben wel een tip: Spreek met je zelf af dat deze “gezellige avondjes” soms ook wat minder “gezellig” mogen zijn. Neem eens een keertje een biertje of wijntje minder en spreek met jezelf af hoeveel je mag drinken in een week. Dan kun je er voor kiezen dat je tijdens dat ene feest dat al maanden gepland staat, je afgesproken aantal biertjes kunt nuttigen en de rest van de week even rustig aan doet. Voor meer informatie over zo’n feest waar je heerlijk kunt ontspannen en nieuwe herinneringen kan maken kun je ons op Instagram en Facebook volgen.

Instagram:https://www.instagram.com/kattenkwaadenschede/?hl=nl

Facebook:/kattenkwaad.enschede

 

Het werk van een beveiliger is een zeer breed en veelzijdig vak. Je kunt het uitvoerend maar ook heel erg strategisch doen. Ondanks alle technologische ontwikkelingen wordt een groot deel van de beveiliging nog gedaan door mensen. Mensen bezitten immers over de juiste kwaliteiten om bepaalde gevaarlijke situaties goed in te schatten en hierop in te spelen.

Om een beveiliger te kunnen worden moet je eerst een opleiding volgen. Zonder erkend SVPB diploma is de kans erg klein dat je als beveiliger aan de slag kunt. Een beveiliging opleiding kun je volgen op het mbo of het hbo. De meest gangbare variant is de mbo 2 opleiding tot Allround Beveiliger. Bij deze opleiding, die afhankelijk van de aanbieder 1 tot 2 jaar duurt, leer je alles over het vak van beveiliging. Daarnaast leer je op het mbo een aantal basiszaken die van pas komen zoals Nederlandse taal en wiskunde. Naast beveiligingstaken moet je als beveiliger natuurlijk ook representatief overkomen. Dit betekent onder andere dat je correct en netjes in het Nederlands moet kunnen communiceren.

De mbo niveau 3 opleiding tot coördinator beveiliger

Iemand die na het mbo niveau 2 nog wil doorleren kan overwegen om een mbo niveau 3 opleiding tot coördinator beveiliging te gaan volgen. In deze opleiding leer je hoe je beveiliging coördineert. Coördineren betekent het aansturen van een team van beveiligers. Met een afgeronde opleiding op het mbo niveau 3 maak je een grotere kans om aan de slag te kunnen als coördinator of teamleider in de beveiliging.

De hbo opleiding integrale veiligheid

Sinds enkele jaren zijn er ook hogescholen en andere hbo instellingen die een opleiding in de richting van beveiliging aanbieden. Het gaat hier om de opleiding integrale veiligheid. Zoals de term al verklapt gaat het hier om veiligheid op een integraal niveau. Tijdens deze opleiding leer je hoe je grote complexe veiligheidsstukken aanpakt. Een aantal voorbeelden hiervan is de totale beveiliging van een sportevenement of het productieproces in een grote fabriek.

Meer weten over een beveiliging opleiding en opleidingen vergelijken? Kijk dan op beveiligeropleiding.nl!

Is etnisch profileren een vorm van discriminatie? Sommigen zeggen van wel en anderen weer van niet.

Wat verstaat men onder etnisch profileren.

Onder etnisch profileren verstaat met dat etnische minderheden vaker door de politie worden gecontroleerd of staande gehouden vanwege zijn herkomst en kleur zonder dat de politie daar een goede reden voor heeft. En hier ontstaat meteen de discussie. Is dat zo? En zo ja, hoe weet men dat?

Onderzoek naar etnisch profileren.

Er zijn verschillende onderzoeken geweest naar etnisch profileren bij de politie. Maar echte harde cijfers en statistieken blijven achterwege. Dat komt meer dan vermoedelijk omdat het gewoonweg lastig is om vast te stellen wanneer een agent zich schuldig  maakt aan etnisch profileren. Want agenten op straat hebben niet alleen maar met kleur en afkomst te maken. Ook moeten zij vaak afgaan op hun gevoel en ervaring. Een complex geheel dus waarbij de grens van wel of niet etnisch profileren gemakkelijk overschreden kan worden.

Heb jij een mening over etnisch profileren of zou je wel eens een blog bericht over het onderwerp etnisch profileren willen schrijven? Wij nodigen je graag uit om deel te nemen.